介護 ヤングケアラー時代に感じたストレスとその乗り越え方
10代前半から親の介護に携わってきたヤングケアラー経験者の筆者が、自らのヤングケアラー時代にどんなストレスを感じていたのか、また、年齢を重ねたからこそ思うストレスの乗り越え方について、自身の体験談を元に紹介していきます。
モウカク
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介護 ヤングケアラー時代に心の支え・癒しとなったもの
10代前半から親の介護に携わってきたヤングケアラー経験者の筆者。自らのヤングケアラー時代を振り返り「心の支えや癒し」となった物事について、支えや癒しとなった理由と併せて自身の体験談を元に紹介していきます。
介護 ヤングケアラーこそ、自分自身と真剣に向き合いましょう。
10代前半から親の介護に携わってきたヤングケアラー経験者の筆者。自らの経験から「ヤングケアラーに携わる人こそ自分自身と意識的に真剣に向き合うべき」と強く感じています。その理由について自身の体験談を元に紹介していきます。
介護 ヤングケアラー時代に変化したこと、感じたこと7選
10代前半から親の介護に携わってきたヤングケアラー経験者の筆者が、自らの経験からヤングケアラー時に感じたことや変化したことなどを紹介しています。そして介護キャリアが30年を超えた今、ヤングケアラーの皆さんに知ってもらいたいことをお伝えします。
介護 家族の介護のときに持つべきマインド
「もし家族の介護をすることになったら…」こんなストレスや不安はありませんか？10代前半から家族の介護に携わり始めた介護キャリア30年強の筆者が、自身の体験談から介護に立ち向かうために必要なマインドを教えます！
目標達成・苦手克服 メンターとは ～目標達成・課題解決の道しるべとなる存在～
こんにちは。モウカクです。今回は、メンターということについて少し書き綴ってみたいと思います。私は会社員時代から長年にわたってメンターの役割を担ってきました。これまでの記事においても、メンター経験に基づく内容を幾つか述べさせてもらっています。...
目標達成・苦手克服 HSS型HSP気質のモウカクが仕事上で困ったこと7選
こんにちは。モウカクです。今回はHSPに関するお話を綴ってみたいと思います。近年は広く一般的に認知されていますが、皆さんはHSPという言葉を聞いたことがあるでしょうか。HSPとは「High Sensitive Person」の略で、直訳する...
目標達成・苦手克服 HSS型HSP気質のモウカクが日常生活で困っていること5選
こんにちは。モウカクです。今回はHSPに関するお話を綴ってみたいと思います。近年は広く一般的に認知されていますが、皆さんはHSPという言葉を聞いたことがあるでしょうか。HSPとは「High Sensitive Person」の略で、直訳する...
考え方・捉え方 新しいチャレンジは失敗するからこそ面白い？
こんにちは。モウカクです。今回は、モウカクのブログコンセプトの１つである「経験値は人生を豊かにする」から、経験値は成長を促し、結果に繋がっていくものだよ、という話を書き綴ってみたいと思います。もしよろしければ最後までお付き合いください。新し...
考え方・捉え方 病は気から！？ モウカク流 花粉症の乗り越え方
こんにちは。モウカクです。春は何かと気持ちが晴れやかになることの多い季節ではありますが、、、一方で悩まされることも。そのうちの1つが、、、花粉症 (・。・;今年は花粉がスゴいのでしょうか。モウカクはここ数日目のかゆさと止まらないくしゃみと格...